Le workshop du rire
Libérer les hormones du bonheur. C'est vrai ce qu'on dit : le rire est le meilleur médicament. Et même après que les rires se soient calmés, le sentiment positif qui vient du rire et du plaisir vous reste. De plus, le rire est le moyen le plus économique et le moins long pour réduire le stress au travail.
Le rire est initié comme un exercice corporel dans un groupe avec contact visuel et enjouement enfantin. Il s'agit d'une combinaison d'exercices de rire, d'étirements légers et de respiration. Il se transforme bientôt en un rire réel et contagieux. C'est simple, facile et rapide. Vous n'avez pas besoin d'avoir de raison de rire. Basé sur des faits scientifiques, le corps ne fait pas de différence entre un rire naturel et un rire forcé.
Nathalie
I created my coaching practice 2 years ago. I establish accessible Happiness and Well-being in your life and career ...
you will also love...
5 cultcheers waiting for you
Le workshop du rire
Libérer les hormones du bonheur. C'est vrai ce qu'on dit : le rire est le meilleur médicament. Et même après que les rires se soient calmés, le sentiment positif qui v...
The philosophy of Laughter, Happiness and Smiling!
Releasing the hormones of Happiness. It’s true what they say: laughter is the best medicine. Laughter makes you feel good. And the positive feeling that comes from lau...
Écriture sérielle : devenez show runner pour quelques heures
Et si vous pouviez imaginer le prochain game of throne, le prochain Breaking bad en quelques heures à peine clé en main ? Comment ? En utilisant les outils développés ...
L'art du storytelling, dessine moi une histoire
Depuis la nuit des temps, depuis que l'homme des cavernes peignaient sur les murs de ses grottes, nous avons découvert que l'histoire était l'un de nos modes de commun...
Une parenthèse culinaire en entreprise
Cet atelier fédérateur permet à chacun de voyager en découvrant l'histoire culinaire d'un "Mordu". Nous abordons les bienfaits de la cuisine maison sur la santé et le ...